Zur Steigerung ihres körperlichen und geistigen Wohlbefindens bieten wir Ihnen
verschiedene Kurse an.
Diese ermöglichen Ihnen im Alltag leistungsfähiger zu sein und bei Belastungen standzuhalten.

Unsere Angebote:

Nordic - Walking
Wirbelsäulengymnastik
Bauch - Beine - Po
Pilatestraining
Progressive Muskelentspannung
Beckenbodengymnastik
Orthopädische Rückenschule
Gymnastik bei chronischen Muskel - und Gelenkschmerzen (Fibromyalgie)
Aquafitness